Month 4 月 2020

Air Jordan 1是被譽為籃球之神的Michael Jordan以前用來比… Continue Reading →

健康是每個人都想追求的。有人認為只要有足夠的運動便就能健康。這個想法是不對的！因… Continue Reading →

跳遠往往是我們陸運會最多人參加的項目之一。 跳遠是一個將水平速度和彈跳力銜接的一… Continue Reading →

彈跳力和爆發力是大部份競技運動所需要的能力。 例如： 我們知道彈跳力和爆發力的重… Continue Reading →